表达性艺术治疗 “午后画布”心理健康团辅活动回顾
Body
午后暖阳轻轻洒入窗台
手执纸扇，浸染墨色
奶油晕染，点缀梦幻
用干花留住永恒的美丽
让石膏绽放缤纷的色彩
我们共同坐在教室里
共同享受这片刻的静谧与美好
初夏的暖阳
午后的剪影
是最诗意的模样
活动主旨
表达性艺术治疗是一种通过绘画、手工、音乐等艺术媒介来促进个体情感表达和心理疗愈的方法，可以有效地帮助个体探索内心世界、缓解情绪压力。
当前社会生活节奏不断加快，“卷”似乎成为了大学生的常态，由此引发的大学生心理问题也在日益增多，而表达性艺术治疗能够有效缓解上述问题。所以，中山大学心理健康教育咨询中心、中国语言文学系（珠海）、国际金融学院利用午后的闲暇时光，举办“午后画布”心理健康主题活动，通过做手工等形式，给同学们提供一片诗意放松的空间。
一切准备就绪
轻音乐响起
同学们或独坐，或邀好友
自由地选择自己的座位
取一束花
执一面扇
用奶油胶点缀
以颜料渲染石膏
夏日的阳光温柔而治愈
时光慢慢流淌
同学们沉浸在这个安静放松的世界里
喧嚣远去
压力退散
镜子上可爱的图案
扇面上各色的花纹
这是属于同学们的独一无二的作品
美好的下午时光已经过去
但那些欢乐却永存心间
让我们期待再度相约！